Polivagális terápia Sápi Orsival

Kedves Kismamák, Kispapák, Anyukák és Apukák!
A kismama jóga óráimon már ajánlottam a Polivagális terápiát, mely a X. bolygóideg, a Nervus Vagus stimulációján keresztül igyekszik kifejteni nyugtató, relaxáló hatását, a biztonság érzésének megteremtését. Néhány hete van szerencsém személyesen is kipróbálni a módszert Sápi Orsolya, Integrál Akadémiás csoporttársamnak köszönhetően. Orsi gyógytornász és jóga oktató is, nagyon sok módszert sajátított el, köztük a polivagális terápiát, és hatalmas szívvel és lélekkel, alázattal és odaadással műveli, csak ajánlani tudom őt. Remélem, hamarosan nem csak Telkiben, hanem Budapesten is elérhető lesz. Maga a módszer egy 60 perces masszázs a vállöv-nyak-arc-fej-fülek területén, olyan mély relaxáló hatással, hogy nagyon sokan bele is alszanak, és új emberként ébrednek a végén ?? A kezelést házi feladatok is kiegészítik, hogy az idegrendszer áthangolása tartóssá váljon. A házi praktikákhoz csatolok nektek egy cikket is. A család minden tagjának nagyon hasznos lehet a módszer, beleértve a gyerekeket is egy izgalmasabb, stresszesebb óvodai vagy iskolai nap után.
https://www.mokaeszen.hu/.../14-egyszeru-bolygo-ideg...
https://www.ebredo.hu/about
Kövess minket a Facebook-on!